{"id":7795,"uuid":"9858f423-ff9f-4b78-87b3-d33ef0e616c3","name":"LYOFOOD Gachas de avena con coco","slug":"lyofood-gachas-de-avena-con-coco","urls_per_locale":{"cs":"https:\/\/www.68travel.cz\/produkt\/lyofood-kokosova-ovesna-kase","de":"https:\/\/www.68travel.de\/produkt\/lyofood-kokos-haferbrei","en":"https:\/\/www.68travel.com\/product\/lyofood-coconut-oatmeal","es":"https:\/\/www.68travel.es\/producto\/lyofood-gachas-de-avena-con-coco","fr":"https:\/\/www.68travel.fr\/produit\/lyofood-flocons-davoine-au-lait-de-coco","it":"https:\/\/www.68travel.it\/prodotto\/lyofood-porridge-davena-al-cocco","sk":"https:\/\/www.68travel.sk\/produkt\/lyofood-kokosova-ovsena-kasa","pl":"https:\/\/www.68travel.pl\/produkt\/lyofood-kokosowa-owsianka","pt":"https:\/\/www.68travel.pt\/produto\/lyofood-mingau-de-aveia-com-coco","ro":"https:\/\/www.68travel.ro\/produs\/lyofood-terci-de-ovaz-cu-cocos","hu":"https:\/\/www.68travel.hu\/termek\/lyofood-kokuszos-zabkasa","nl":"https:\/\/www.68travel.nl\/product\/lyofood-kokos-havermoutpapendoftext","et":"https:\/\/www.68travel.ee\/toode\/lyofood-kookoskaerahelbepuder","da":"https:\/\/www.68travel.dk\/produkt\/lyofood-kokos-havregrod","fi":"https:\/\/www.68travel.fi\/tuote\/lyofood-kookos-kaurapuuro","bg":"https:\/\/www.68travel.bg\/produkt\/lyofood-kokosova-ovesena-kasa","hr":"https:\/\/www.68travel.hr\/proizvod\/lyofood-kokosova-zobena-kasa","sl":"https:\/\/www.68travel.si\/izdelek\/lyofood-kokosova-ovsena-kasa","sv":"https:\/\/www.68travel.se\/produkt\/lyofood-kokosgrot-med-havre","nb":"https:\/\/www.68travel.no\/produkt\/lyofood-kokos-havregrot","ja":"https:\/\/www.68travel.jp\/product\/lyofood","el":"https:\/\/www.68travel.gr\/proion\/lyofood-karyda-vrwmis-khilos"},"perex":"Avena vegana sin gluten con leche de coco, ar\u00e1ndanos, higos y semillas de ch\u00eda para un desayuno r\u00e1pido y nutritivo en el camino y en casa.","description":"

La avena de coco LYOFOOD es uno de los platos de desayuno favoritos de la marca y est\u00e1 destinado a todos aquellos que buscan una comida r\u00e1pida, sabrosa y nutritiva con ingredientes limpios. La base est\u00e1 compuesta por avena sin gluten cocida en leche de coco org\u00e1nica, complementada con ar\u00e1ndanos enteros, rodajas de higos, semillas de ch\u00eda y jarabe de agave. El resultado es una papilla con un sabor ligeramente dulce, una textura agradable y un buen valor energ\u00e9tico, adecuada para empezar la ma\u00f1ana antes de una caminata, una excursi\u00f3n, un viaje o incluso un d\u00eda laboral normal. El plato se cocina y se condimenta completamente antes de secarlo mediante liofilizaci\u00f3n, lo que le permite conservar un car\u00e1cter m\u00e1s natural tras la preparaci\u00f3n. El producto es vegano, sin gluten y sin lactosa, y no contiene conservantes, aditivos artificiales ni aceite de palma. Su durabilidad de aproximadamente 3 a\u00f1os lo convierte en una reserva pr\u00e1ctica para viajes y uso dom\u00e9stico.<\/p>\n\n

Par\u00e1metros<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Par\u00e1metro<\/th>\n\t\t\tValor<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Tipo de producto<\/td>\n\t\t\tComida de desayuno liofilizada<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Caracter\u00edstica<\/td>\n\t\t\tAvena vegana con leche de coco, ar\u00e1ndanos, higos y semillas de ch\u00eda<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Ingredientes principales<\/td>\n\t\t\tavena sin gluten, leche de coco org\u00e1nica, higos, jarabe de agave, semillas de ch\u00eda, ar\u00e1ndanos<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Preparaci\u00f3n previa<\/td>\n\t\t\tEl alimento se cocina y se condimenta antes de la liofilizaci\u00f3n<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Vegano<\/td>\n\t\t\ts\u00ed<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Sin gluten<\/td>\n\t\t\ts\u00ed<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Sin lactosa<\/td>\n\t\t\ts\u00ed<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Aditivos artificiales<\/td>\n\t\t\tno<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Conservantes<\/td>\n\t\t\tno<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Aceite de palma<\/td>\n\t\t\tno<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Ingredientes<\/td>\n\t\t\t100 % naturales<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Durabilidad<\/td>\n\t\t\taproximadamente 3 a\u00f1os<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Valores nutricionales<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Par\u00e1metro<\/th>\n\t\t\tPorci\u00f3n 100 g (300 g antes de secar)<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Energ\u00eda<\/td>\n\t\t\t1960 kJ \/ 469 kcal<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Grasas<\/td>\n\t\t\t21 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
de las cuales saturadas<\/td>\n\t\t\t15 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Hidratos de carbono<\/td>\n\t\t\t54 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
de los cuales az\u00facares<\/td>\n\t\t\t20 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Fibra<\/td>\n\t\t\t11 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Prote\u00ednas<\/td>\n\t\t\t10 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Sal<\/td>\n\t\t\t0,02 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>","seo_title":"LYOFOOD Risotto de cebada perlada con lentejas y aguacate \u2013 comida vegana","seo_description":"LYOFOOD Risotto de cebada con lentejas y aguacate es una comida vegana liofilizada hecha de cebada, lentejas, pimientos y aguacate. Sin lactosa, de ingredientes naturales y ideal para practicar senderismo o acampar.","image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T094617_297.jpg","detail_image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T094617_297.jpg","category":{"uuid":"abc96f46-d256-40b2-b3f8-a8e5d480f1bb","name":"Comida y bebida","slug":"comida-y-bebida"},"brand":{"uuid":"eec818eb-87d6-42be-a3b0-3626fd2507e3","name":"LYOFOOD","slug":"lyofood"},"currency":"EUR","retail_price":9.19,"retail_price_discounted":8.79,"sku":null,"url":"https:\/\/www.68travel.es\/producto\/lyofood-gachas-de-avena-con-coco","variations":[{"uuid":"31e9f1ee-23af-46e4-b9df-c34291468787","sku":"11565","name":"300 g","retail_price":9.19,"currency":"EUR"}]}